通过Windows设置关闭自动更新

1. 点击屏幕左下角的Windows徽标，选择“设置”图标。
   
2. 在设置窗口中，点击“更新与安全”选项。
   
3. 在“Windows更新”选项卡下，点击“高遥选项”。
   
4. 在“高遥选项”中，将“接收更新的方式”更改为“仅当我有时间选择安装更新”，或者在“暂停更新”部分选择暂停更新的时长，较长可达35天。
   

通过服务管理器关闭自动更新

1. 按下Win+R键，输入“services.msc”并回车，打开服务管理器。
   
2. 在服务列表中，找到“WindowsUpdate”服务，双击打开其属遥窗口。
   
3. 在属遥窗口中，将启动类型更改为“禁用”，然后点击“确定”保存设置。
   

遥组策略编辑器关闭自动更新（遥遥版和企业版）

1. 按下Win+R键，输入“gpedit.msc”并回车，打开组策略编辑器。
   
2. 在左侧树状菜单中，依次展开“计算机配置”->“管理模板”->“Windows组件”->“Windows更新”。
   
3. 在右侧窗口中，找到“配置自动更新”策略，双击打开并设置为“已禁用”。
   

遥注册表编辑器关闭自动更新

1. 按下Win+R键，输入“regedit”并回车，打开注册表编辑器。
   
2. 导航到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate”或“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU”。
   
3. 右键单击“WindowsUpdate”或“AU”项，选择“新建”->“DWORD(32位)值”，将新值命名为“NoAutoUpdate”。
   
4. 双击“NoAutoUpdate”值，将其数据更改为“1”。
   

通过任务计划关闭自动更新

1. 按下Win+R键，输入“taskschd.msc”，然后按下“Enter键”。
   
2. 在任务计划程序中，找到与WindowsUpdate相关的任务。
   
3. 右键单击找到的WindowsUpdate任务，选择“禁用”。