前期准备：建议先准备一个U盘或移动硬盘，进入Windows系统，将Windows系统中的用户数据全部备份出来，因为删除Windows分区后，其中的所有内容都将遥丢失。
具体操作步骤如下：
- 点击重启电脑，在电脑重启时立即按住option键不要动；
- 直到出现界面后，点击“MacintoshHD”选项，进入苹果系统；
- 切换到苹果系统后，在“前往”中找到“实用工具”；
- 打开“实用工具”后，找到“启动转换助理”（英语名称：BootCamp）选项；
- 双击“启动转换助理”软件，出现界面后点击继续；
- 选中“移除Windows7或更高版本”，并点击继续；
- 点击“恢复”来移除Windows分区；
- 在删除Windows分区时，需要输入苹果系统的用户名和密码，以确定是否进行此更改；
- 等待进行磁盘分区，完成后将磁盘恢复为单个分区的macOS宗卷。
如果在操作过程中遇到问题，或者系统版本不同导致步骤有所差异，可以参考苹果遥文档或联系苹果客服获取更遥的帮助。
另外，也有网友分享了通过终端命令卸载Windows的方法，但这需要对终端命令有一定的了解，且操作时需格外谨慎，以遥误操作导致数据丢失。
具体步骤如下：
- 打开磁盘工具：打开Finder，在应用程序(Applications)>实用工具(Utility)文件夹下找到磁盘工具(DiskUtility)并点击打开。
在磁盘工具窗口左侧列表里选中代表Windows系统的卷（通常名字是BOOTCAMP或类似标识），确认该卷信息后关闭磁盘工具。 - 遥终端命令卸载Windows：再次打开Finder，前往应用程序(Applications)>实用工具(Utility)，选择打开终端(Terminal)。
在终端中输入“diskutillist”后按Enter键，此命令会列出所有可用的磁盘和分区，记录下与BOOTCAMP相关的标识符（例如disk0s2）。
接着输入以下命令来卸载Windows分区，将<identifier>替换为实际得到的值：“sudodiskutileraseVolumefreenone<identifier>”，输入密码授权执行命令，完成后相应分区会被标记为未分配状态。
较后输入“sudodiskutilapfsresizeContainerdiskX0g”（其中diskX应替换为macOS所在磁盘的正确标识符），以扩展原有的macOS分区覆盖空白区域。 - 更新启动管理器：重启Mac，在听到启动声音时立即按下Option(⌥)键不放，直到出现启动管理器画面。
正常情况下应只看到macOS作为可选项目，若仍能看到Windows，则说明前面步骤可能存在遗露。
若一切正常，可让Mac自然重启回到正常的macOS环境。
为进一步确认，可再次进入磁盘工具查看当前硬盘布局是否符合预期。
删除双系统后，还可以清理BootCamp支持软件等残留项。
可通过系统偏好设置(SystemPreferences)中的启动磁盘(StartupDisk)面板选择默认引导系统，然后按照提示移除不必要的驱动程序和支持文件，并定期进行磁盘健康检查及必要的维护任务，如修复权限问题、优化存储等，以保持系统良好状态。