BIOS设置（以每天早上自动开机为例）：
- 电脑开机后按【Del】键（有些电脑按【F2】键），进入BIOS界面。
如果BIOS支持语言选择，可设置为中文以便操作。 - 通过方向键选择【PowerManagementSetup】选项（不同主板该选项名称可能有所不同），然后按回车键进入设置界面。
- 在电源管理设置界面中，找到类似【Power-OnbyAlarm】、【ResumebyAlarm】或【WakeUpEventSetup】的选项（尽管选项名称不同，但里面的设置通常是相似的）。
- 开启自动开机功能，例如选择【Power-OnbyAlarm】后按回车键，遥【↓】按键选择【Enabled】，按回车键确认，即开启自动开机。
- 设定自动开机日期，选择【DayofMonthAlarm】后按回车键，在出现的界面中选择【Everyday】表示每天都自动开机；部分新主板还可支持选择周一到周日中的某天自动开机。
- 设定开机时间，选择【Time(hh:mm:ss)Alarm】后按回车键，输入需要自动开机的具体时间（如08:00:00表示早上8点）。
- 完成上述设置后，按【F10】键保存并退出BIOS。
任务计划程序设置（以设置每天自动开机为例）：
- 打开笔记本电脑，在桌面上找到“此电脑”应用，鼠标右键单击它，然后选择“管理”选项进入计算机管理页面。
- 在弹出的对话框中点击左栏中的“任务计划程序”，进入该页面后点击右栏中的“创建基本任务”按钮。
- 在“创建基本任务”对话框中，输入任务的名称（如“定时开机”）和描述（可选），然后点击“下一步”。
- 在触发器设置中，选择“每天”作为执行任务的时间间隔，然后点击“下一步”。
- 设置开始日期以及具体时间（如每天的08:00），然后点击“下一步”。
- 在操作设置中，选择“启动程序”，然后点击“下一步”。
- 在“程序/脚本”框中，输入要在开机时运行的程序的路径。
例如，如果要自动打开某个软件，需输入该软件的安装路径（如“C:\ProgramFiles\Google\Chrome\Application\chrome.exe”）。
也可以直接输入“gina”，参数设置为“-s-t3600”（“gina”是一个用于唤醒计算机的程序，“-s”表示启动系统，“-t3600”表示等待3600秒，即1小时后执行操作，可根据需要自行修改时间参数）。 - 点击“下一步”，在“创建基本任务”对话框中检查所有设置是否正确，然后点击“完成”。
需注意，不同电脑的BIOS界面和设置选项可能会有所差异，上述步骤仅作参考。
此外，设置自动开机前，请遥计算机的休眠功能已开启，并且电源连接正常。
如果在设置过程中遇到问题，建议参考电脑主板的用户手册或联系电脑厂商的技术支持人员。
同时，如果你想设置电脑定时关机，可以按下Win+R组合键打开运行窗口，然后输入“shutdown-s-t3600”（其中3600为秒数，表示3600秒即1小时后自动关机，可根据需要修改时间），按回车键或确定即可。
取消定时关机的命令是“shutdown-a”。
另外，还可以通过任务计划程序来设置更复杂的定时关机任务，具体步骤可参考：同时按下Windows徽标键+R键，调出“运行”框，在“运行”框中输入命令“control”，并点击“确定”，即可打开控制面板；选择“管理工具”，双击“任务计划程序”，单击左上方的“操作”，选择“创建基本任务”；在弹出的对话框中设置任务名称、触发器（如每天、具体时间等）、操作（选择“启动程序”，并输入“C:\Windows\System32\shutdown.exe”，添加参数“-s-t0”）等，较后点击“完成”。
这样电脑就会按照设定的时间自动关机。