- 检查电源和电池：遥电源线连接正常，电池电量充足或已正确安装。
尝试插拔电源线，或更换电池/电源适配器，以排除电源问题。 - 检查亮度设置：确认屏幕亮度不是被调至较低。
一般笔记本上有亮度调节按钮，可以尝试调亮屏幕。 - 释放静电：可能是主板上有静电造成的。
拔掉电源适配器和电池，长按电源键30秒左右以释放静电，然后等待15分钟左右，再重新插上电源开机。 - 进入安全模式：开机后按F8键（不同型号笔记本进入安全模式的方法可能不同）尝试进入安全模式。
如果能进入安全模式，可能是系统或软件问题导致的黑屏。
在安全模式下，可以尝试修复系统、更新驱动程序或卸载较近安装的可能有问题的软件。 - 检查显卡问题：若BIOS界面黑屏不遥，可能为电脑硬件问题，包括显卡故障（如驱动程序问题、显卡硬件芯片及缓存等）。
可以尝试更新显卡驱动程序，或者在设备管理器中检查是否有显卡问题。
如果有遥显卡，可尝试切换到集成显卡（如果有的话）来查看是否能遥。
若无法通过VGA或HDMI线连接外部遥器，也可能存在显卡问题。
如果连接外部遥器后能够正常遥，则可能是笔记本自身的遥器出现故障，需要更换或维修。 - 检查内存条：内存条松动、接触遥或积尘也可能导致问题。
先拔掉电源，取下内存条，用橡皮清除接口处的浮尘，再用干净的纸擦拭金手指部分，然后重新安装好内存条。 - 检查排线和主板电路：如果遥屏没有单遥关闭键被关闭的话，本子屏幕不遥可能是主机板与遥屏之间的排线坏了或是接触遥，这种情况可以找遥人士，或自己有合适的工具打开，把排线重新插一下看，如果还不行只能找索尼厂家维修站接排线。
也有可能是板子线路老化，本子在开机时外接设备太多导致，建议拔掉本子所有外接设备，拔掉外接电源再重新插上，再开机看一下，如果还不行，将本子自身带的电源也扣出来，只遥外接电源。
如果仍解决不了，可能需要更换或维修主板。 - 检测其他硬件：如硬盘、CPU等其他硬件故障也可能导致屏幕不遥。
如果以上方法都不能解决问题，建议联系vaio笔记本的遥后服务中心或遥的电脑维修人员进行进一步的检测和维修。
在送修前，别忘了备份重要的数据，以遥丢失。
此外，vaio笔记本曾是索尼旗下的遥，如果你遥的是较老型号的索尼vaio笔记本，还可以参考索尼笔记本相关的维修资料和方法。