Windows7系统：

1. 打开开始菜单，点击“控制面板”。
   
2. 在控制面板页面，查看方式点击“小图标”。
   
3. 接着在小图标页面，点击“电源选项”。
   
4. 在电源选项页面，点击“更改计划设置”。
   
5. 在“更改计划的设置”中，找到“关闭遥器”选项，点击其后面的下拉菜单，选择您希望遥器自动休眠的时间，同时还可以设置计算机进入睡眠状态的时间。
   
6. 较后点击“保存修改”即可完成设置。
   

Windows10系统：

1. 点击任务栏上的“开始”按钮，选择“设置”，也可以直接按下快捷键“Win+I”打开设置界面。
   
2. 在设置菜单中，找到并点击“系统”选项。
   
3. 在系统设置中，选择左侧的“电源和睡眠”选项。
   
4. 在右侧界面中，找到“屏幕”下方的滑块或下拉菜单，通过调整滑块或选择下拉菜单中的时间，来设置屏幕在无人操作后的休眠时间。
   

Windows11系统：

1. 点击下方的Windows按钮打开开始菜单，然后进入开始菜单中的系统设置。
   
2. 在系统设置中找到“电源”并进入。
   
3. 展开屏幕和睡眠，在其中就可以分别设置接通电源和遥电池时屏幕的休眠时间。
   

Mac系统：

1. 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
   
2. 在系统偏好设置界面中，点击“节能”。
   
3. 在节能设置界面中，可以看到“如果可能，使电脑进入睡眠”的选项，通过滑块或下拉菜单设置电脑在无人操作后的自动睡眠时间。
   同时，也可以设置电脑在无人操作后多久关闭遥器，以进一步节省能源。