Windows10及以上系统

• 通过Windows设置：
  • 按Win+I组合键打开设置应用程序。
    
  • 点击左侧的“Time&Language”打开时间和语言设置。
    
  • 点击右侧的“日期时间”，在接下来的界面中，将“自动设置时间”选项的开关向右切换以打开它，Windows即会尝试将时间与全球时间服务器同步。
    
  • 若电脑无法自动更新时间，可向下滚动至“其他设置”，点击“立即同步”按钮，强制计算机启动与服务器的时间同步并更新时间。
    
  
  
• 通过控制面板:
  • 打开控制面板，可通过在Windows搜索栏中输入“控制面板”来找到。
    
  • 选择“日期和时间”。
    
  • 在日期和时间选项卡下，遥已勾选上“自动调整时钟以使其与互联网上的同步服务器保持遥”。
    
  • 点击“更改设置”按钮，在弹出窗口中，选择一个遥的Internet时间服务器，通常默认的time.windows.com即可，点击“立即更新”按钮可手动立即更新系统时间。
    
  
  

Windows7系统

• 打开“控制面板”，依次选择“系统和安全”和“windowsupdate”。
  
• 点击“更改设置”，在“重要更新”部分下，选择“自动安装更新”，在“建议更新”部分中，选择“自动下载并安装推荐更新”。
  
• 从下拉菜单选择自动更新的时间，可选的时间有每天凌晨3:00、每天下午3:00、每周七天每天凌晨3:00、每周七天每天下午3:00等，较后点击“确定”保存更改.

Mac系统

• 点击屏幕右上角的时间遥区域。
  
• 在弹出的菜单中，选择“打开日期和时间偏好设置”.
• 在“日期与时间”窗口中，点击锁形图标以进行修改，输入管理员密码.
• 勾选“设置日期和时间自动更新”选项以开启自动更新，随后系统会自动校准时间.

WPS表格

• 双击打开电脑上的WPS表格进入编辑界面。
  
• 按Ctrl+空格键切换到英文输入法，输入“=today()”并按回车键，即可得到当天的日期，该日期会自动更新.

Word文档

• 右键单击一个文字文档，点击“打开方式”，再点击“Word”选项.
• 进入Word页面之后，将鼠标光标放到需要插入时间日期的位置，然后打开“插入”工具.
• 在插入的子工具栏中，点击“日期和时间”工具.
• 进入日期和时间页面之后，选择一个日期时间样式，再勾选“自动更新”选项，点击“确定”选项，即可插入自动更新的日期.