Windows系统

• Windows7：
  • 在桌面上右键单击空白处，选择“个遥化”。
    
  • 在个遥化窗口中找到“屏幕保护程序”选项，点击进入。
    
  • 在屏幕保护程序设置窗口的“等待”框中，输入您希望电脑在空闲状态下等待的时间，单位为分钟，然后点击“确定”即可完成设置。
    
  
  
• Windows10：
  • 点击“开始”菜单，选择“设置”图标（齿轮形状）。
    
  • 在设置窗口中，点击“个遥化”选项。
    
  • 在左侧菜单中选择“锁屏界面”，向下滚动找到“屏幕超时设置”。
    
  • 在“屏幕超时设置”中，可分别对“在电池供电时”和“插入电源时”的超时时间进行设置，选择您想要的时间后，关闭设置窗口即可。
    
  
  
• Windows11：
  • 点击下方的Windows按钮打开开始菜单，进入开始菜单中的系统设置。
    
  • 在系统设置中找到“电源”并进入，展开屏幕和睡眠，在其中就可以设置屏幕时间。
    
  
  

macOS系统

• 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”.
• 在系统偏好设置中，找到并点击“桌面与屏保”.
• 切换到“屏保”标签页，点击右侧的“屏幕保护程序开始时等待多少分钟”的下拉菜单，选择您希望的等待时间，通常建议选择5-10分钟，较后关闭系统偏好设置窗口，更改将自动保存.