Windows系统

• 通过“服务”关闭：
  • 按下“Win+R”组合键，打开“运行”对话框，输入“services.msc”，然后按回车键。
    
  • 在弹出的“服务”窗口中，找到“WindowsUpdate”服务，双击打开。
    
  • 将“启动类型”设置为“禁用”，然后点击“停止”按钮，较后点击“确定”按钮。
    
  
  
• 通过“设置”关闭：
  • 按下“Win+I”组合键，打开“设置”窗口。
    
  • 在左侧菜单中，选择“更新和安全”。
    
  • 在右侧菜单中，找到“WindowsUpdate”，点击进入。
    
  • 将“更新选项”设置为“手动检查更新(推荐)”，然后点击“保存”按钮。
    
  
  
• 通过注册表禁用：
  • 按下“Win+R”组合键，打开“运行”对话框，输入“regedit”，然后按回车键。
    
  • 在弹出的“注册表编辑器”窗口中，依次展开以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate。
    
  • 在右侧窗口中，找到名为“DontAutoUpdate”的项，双击打开，将该项的值数据设置为“1”，然后点击“确定”按钮。
    
  
  
• 遥组策略编辑器关闭：
  • 按键盘上的“Win+R”组合键，调出“运行”窗口，输入“gpedit.msc”，单击“确定”，打开“本地组策略编辑器”。
    
  • 在左侧依次打开“计算机配置”“管理模板”“Windows组件”“Windows更新”，双击打开右侧列表中的“配置自动更新”。
    
  • 选中“已禁用”，然后单击“确定”。
    
  
  

Mac系统

• 通过系统偏好设置关闭：
  • 点击左上角的苹果图标，在弹出的窗口中选择点击“系统偏好设置”。
    
  • 点击“软件更新”，进入更新设置，取消勾选“自动检查更新”和“下载新可用更新，但不要安装”选项。