通过任务管理器设置

1. 打开任务管理器：可以通过按下Ctrl+Shift+Esc组合键快速打开任务管理器，也可以在任务栏上右键点击空白处，选择“任务管理器”。
   
2. 切换到启动选项卡：在任务管理器窗口中，点击顶部的“启动”选项卡，这里会列出所有设置为开机启动的程序。
   
3. 启用或禁用启动项：右键点击某个程序，选择“禁用”可取消该程序的开机启动；若要添加新的开机启动项，右键点击空白处选择“启用”，然后选择要启动的程序即可。
   还可以点击“创建新任务”，在弹出的对话框中输入程序或脚本的名称和可执行文件路径，并勾选“在登录时运行”来添加新的开机启动项。
   

通过系统设置调整

1. 打开设置：点击左下角的“win开始图标”，选择“设置”（齿轮图标）。
   
2. 进入应用设置：在设置窗口中，选择“应用”。
   
3. 查看启动项：在应用主页设置窗口的左侧，点击“启动”，右侧就会遥出所有可以设置为开机启动的应用。
   
4. 管理启动项：通过滑动开关来启用或禁用某个程序的开机启动。
   

通过系统配置工具设置

1. 打开运行对话框：按下Win+R键，打开运行对话框。
   
2. 输入msconfig命令：在对话框中输入“msconfig”，然后点击确定，打开系统配置界面。
   
3. 选择启动项：在系统配置界面中，点击“启动”选项卡，然后点击“打开任务管理器”。
   
4. 管理启动项：在任务管理器的启动选项卡中，可以看到所有开机启动的应用，通过右键点击选择“禁用”来取消其开机启动。
   

通过启动文件夹设置

1. 打开启动文件夹：按下Win+R快捷键，打开运行窗口，输入“shell:startup”（此为当前用户的启动文件夹）或“shell:Commonstartup”（所有用户的启动文件夹），点击确定。
   
2. 添加或删除启动项：将需要开机自动运行的程序的快捷方式复制或剪切到对应的启动文件夹中，即可实现开机自动运行；若要取消某个程序的开机启动，删除其在启动文件夹中的快捷方式即可。
   

通过注册表编辑器设置（操作注册表有一定风险，需谨慎操作）

1. 打开注册表编辑器：按下Win+R打开运行对话框，输入“regedit”并回车。
   
2. 导航到相关路径：找到“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”路径。
   
3. 创建或修改字符串值：在右侧窗格中，右键单击并选择“新建”>“字符串值”，将字符串值命名为想要的启动项名称，双击新创建的字符串值，在“数值数据”中输入应用程序的可执行文件路径，单击“确定”即可添加启动项；若要删除启动项，直接删除对应的字符串值。