Windows系统

• 通过“服务”关闭：
  • 按下“Win+R”组合键，调出“运行”窗口，输入“services.msc”并点击确定。
    
  • 在服务列表中找到“WindowsUpdate”服务，右键单击它并选择“属遥”。
    
  • 在“常规”选项卡中，将启动类型更改为“已禁用”，点击“应用”和“确定”保存更改。
    
  
  
• 通过“组策略编辑器”关闭：
  • 按下“Win+R”键，打开运行对话框，输入“gpedit.msc”，并按下回车键，打开组策略编辑器窗口。
    
  • 依次展开“计算机配置”“管理模板”“Windows组件”“Windows更新”。
    
  • 双击右侧面板中的“配置自动更新”，选择“已禁用”选项，并点击“确定”保存更改。
    
  
  
• 通过“控制面板”关闭（以Windows7为例）：
  • 打开“控制面板”，导航至“系统与安全”。
    
  • 选择“Windows更新”，点击左侧的“更改设置”。
    
  • 在“重要更新”下拉菜单中选择“从不检查更新”，取消选中“推荐其他Microsoft产品更新”，点击“确定”保存更改。
    
  
  
• 通过系统设置关闭：
  • 点击左下角的开始菜单进入设置，或直接按下“Win+I”组合键。
    
  • 在设置中点击进入“更新和安全”，在“windows更新”页面中找到“高遥选项”。
    
  • 关闭这个页面中更新选项下属的所有开关。
    
  
  

macOS系统

• 通过系统偏好设置关闭：
  • 点击左上角的苹果图标，在弹出的菜单中选择“系统偏好设置”。
    
  • 点击“软件更新”，进入更新设置，取消勾选“自动检查更新”选项，点击“确定”按钮保存设置即可。