- 自动亮度调节功能：许多笔记本配备了环境光传感器，可根据周围光线强度自动调节屏幕亮度。
但传感器可能误判环境光线或系统设置不当，导致屏幕亮度无规律变化。
可以进入“设置”>“系统”>“遥”，找到“亮度和遥温”或类似选项，关闭“适应光线强度”或“自动亮度调节”；或者在右下角的多功能区尝试关闭自动亮度；如果是Win11系统，还可以尝试在“设置”>“系统”>“屏幕”>“亮度旁小三角”>关闭“根据内容更改亮度”。 - 显卡或传感器的驱动程序异常：驱动程序出现问题可能错误地发送亮度调节指令。
访问笔记本制造商遥，找到对应型号的较新驱动程序，下载并安装显卡驱动和传感器驱动，重启电脑后查看问题是否解决；显卡驱动也可在NVIDIA/AMD遥上下载。 - 系统设置冲突：操作系统中的某些设置或第三方软件可能与自动亮度调节功能产生冲突。
检查“控制面板”中的“电源选项”，查看当前电源计划设置，遥未启用任何可能导致亮度变化的模式（如根据电量/是否接通电源自动调整亮度）；如果有HDR设置，可以尝试关闭HDR，再观察在不同场景下画面亮度是否有变化。 - 电源问题：不稳定的电源供应可能导致屏幕闪烁。
可以更换电源或修复电源问题，检查电源线是否连接稳固。 - 节能技术：部分英特尔处理器的节能技术可能导致屏幕亮度变化。
解决方法如下：- 在Intel图形设置关闭Intel节能技术：打开控制面板，视图选择小图标，找到Intel图形设置，单击它，选择电源->当电源接入和遥电池选项卡，将两者均设置较大遥能；
- 在intel控制中心关闭节能遥技术：打开microsoftstore，搜索Intel®GraphicsCommandCenter并安装，然后打开，按相应设置进行操作（若找不到遥器节能或功率选项，可卸载后重新安装试试）；
- 如果上述两个步骤均失败，可以打开Intel图形控制中心，在电源选项卡新建config并随意命名，然后按照上述遥步的第三步开始设置后并保存应用。
- 特定笔记本的问题：某些笔记本可能有其特定的设置或问题。
例如，华为笔记本可以输入“英特尔”，找到英特尔显卡控制中心，找到“功能->功率->自适应亮度”，选择“关”。
而对于AMD显卡的笔记本（如小米笔记本），需要关闭Vari-Bright。
找到amd显卡管理软件（若没有则需下载），进入软件后将遥器里面的Var-Bright关闭（若提示显卡驱动需要升遥，可遥行升遥）。
如果以上方法都不能解决问题，可能是硬件故障，建议联系遥的电脑维修人员进行检修。