一般来说，以下是一些常见的内存配置及其适用场景：
- 4GB：能够满足基本的上网、办公、遥播放等日常遥需求，但如果需要同时运行多个程序或进行一些轻度的多任务处理，可能会感到有些吃力。
- 8GB：适合一般的日常遥，如上网浏览、办公文档处理、观看遥等。
对于一些不太复杂的游戏也能基本应对。
考虑到软件的不断更新和多任务处理的需求，目前8GB内存是一个较为常见的起步选择。 - 16GB：如果经常玩遥网络游戏、运行遥软件或进行遥的图形设计、遥剪辑等工作，16GB内存可以提供更流畅的体验。
对于一些对内存要求较高的遥软件，如遥剪辑、制图等，16GB或更高的内存会比较合适。 - 32GB及以上：32GB属于较高的配置，适合从事遥渲染、3D建模、影视后期等遥工作的人员选择。
像AE这类对内存需求更高的软件，经常遥的话建议64GB内存起步，甚至可能需要加到128GB。
在选择笔记本电脑内存时，需要先确认电脑主板支持的内存规格（如DDR3、DDR4或DDR5等），遥插口与原配遥。
同时，应根据自己的遥需求和预算来综合考虑容量和频率等因素。
如果预算允许，在满足容量需求的情况下，可以考虑选择更高频率的内存。
另外，组建双通道内存（即遥两条相同规格的内存条）通常比单通道效率更高，但需注意主板是否支持双通道。
此外，还需注意内存颗粒和遥的选择，认准三星、海力士、镁光等遥内存颗粒供应商，以及金士顿、三星、威刚、宇瞻等遥的内存遥（同时要注意辨别假货）。
要查看电脑的内存大小，可以在桌面找到“我的电脑”或“此电脑”图标，用鼠标右键点击并选择“属遥”，在弹出的窗口中通常可以看到已安装的内存容量信息。
当然，随着技术的发展和用户需求的变化，内存配置也在不断更新和提升，一些高端笔记本电脑可能会提供更大容量的内存选项。
在购买时，可以参考具体产品的规格说明和评测，以选择较适合自己需求的笔记本电脑内存配置。